Comece hoje a se tratar com carinho e respeito
Ao longo da nossa vida fomos ensinados a tratar todos os outros da mesma forma como gostaríamos de ser tratados, uma máxima importante em tempos onde cada um está preocupado com seus problemas e frustrações. O tempo vai passando e vamos entendendo a importância de estarmos conectados com aqueles a nossa volta, um vínculo necessário para crescermos, nos desenvolvermos e aprendermos coisas novas. Se tem algo que precisamos aprender diante de tudo isso é a nos tratar com carinho e respeito, lembrando que também merecemos isso. Você lembra das vezes que comprou presentes caros para seus amigos, daqueles momentos que […]
Cultive o Autocuidado diariamente
A vida está passando tão depressa que muitas vezes não temos tempo de nos cuidarmos, por vezes fomos treinados e ensinados a cuidar das outras pessoas, seja por doença, escassez ou alguma situação conflituosa. Mas quem nos ensinou a cuidar da gente mesmo? Então as próximas linhas a baixo serão escritas para despertar você a se cuidar com amor, carinho e atenção. Qual foi a última vez que você se permitiu receber uma massagem? Quando foi mesmo o dia que você escolheu curtir um dia na praia, sem celular, sem hora marcada e sem preocupação? Vou dar outro exemplo bem […]
Amor próprio, um relacionamento diário
Feliz daquele que consegue encontrar o amor próprio e manter-se unido até o fim de sua vida. Essencial, necessário, importante e indispensável são as palavras que definem esse amor por si mesmo. Ao longo da vida sofremos alguns comprometimentos emocionais e por vezes esquecemos de nos colocar em primeiro lugar e muitas vezes não lembramos o quanto somos importantes para nós mesmos. Desde a nossa gestação já experienciamos momentos de afeto com o amor que recebemos dos nossos pais e pessoas ao redor da gente. Após o nascimento tudo isso se multiplica e nossa experiência vai ganhando mais forma e […]