Qual foi a última vez que você respeitou suas vontades?
Uma das coisas mais legais desta nossa existência é quando podemos fazer as nossas vontades, sejam elas simples ou sofisticadas e refletir sobre isso nos ajuda a expandirmos nossa consciência sobre a vida que estamos levando e sobre a realidade que desejamos viver. Estamos tão ocupados realizando a vontade dos outros e batendo as metas impostas que esquecemos de nos concentramos naquilo que verdadeiramente faz o nosso coração acelerar. A depender do trabalho que tenhamos passamos quase oito horas por dia fazendo a vontade do nosso chefe, dos nossos clientes e do sistema a qual estamos inseridos. Essa realidade pode […]
Quando deixará de se importar com a opinião dos outros sobre você?
Se tem uma coisa que pode acabar com a nossa paz é nos concentrarmos na opinião dos outros sobre o que somos, fazemos ou deixamos de fazer. Não há nada mais angustiante do que sermos reféns da aprovação e aceitação daqueles que estão a nossa volta. Se você já passou por isso ou está passando, esse texto é para você e vai te ajudar a lidar melhor com essa realidade, vamos juntos até o fim. A vida vai passando e aqueles que estão a nossa volta são peças fundamentais para nos ajudar a enxergar o mundo, quem está ao nosso […]
O quanto você consegue ser feliz com o que tem?
Ao longo do tempo vamos aprendendo o real sentido de ser feliz, uma sensação singular e tão desejada por nós. Algumas pessoas estão tão desacostumadas a viverem momentos de felicidade que esqueceram como é gratificante e renovador. Vivemos circunstâncias tão estressantes e desgastantes ao longo do dia que nosso senso de adaptação nos permite acomodarmos em meio ao caos. A tão famosa felicidade condicionada pode ser perigosa e sempre que esperamos por melhores dias e condições, estamos perdendo um tempo precioso de vivermos o presente. Quanto tempo já se passou e ainda não vivemos determinadas experiências e nossas vidas, estamos […]
Você já se deu conta que seu tempo está acabando?
Passamos tanto tempo ocupado com questões externas a nossa vida que não nos damos conta que nosso tempo está acabando. Algumas pessoas fazem de tudo para ganhar mais tempo, mas ao fim se dão conta que estão apenas gastando ainda mais. Essa é uma reflexão sobre o que estamos fazendo com o nosso momento presente e sobre todas as coisas que estamos deixando de fazer por viver no amanhã. Existe um exercício poderoso que podemos fazer neste momento, pare um pouco, se concentre neste momento e faça uma breve retrospectiva. O que você fez por você na semana que passou, […]