Você sabe reconhecer os seus limites?
Esse é um assunto verdadeiramente importante e muitas vezes não refletimos sobre ele, limites, você conhece os seus? Podemos conceber os limites como tudo aquilo que restringe, que determina, que divide, que não deixa fluir, que simplesmente não deixa passar. Ao longo da nossa vida vamos aprendendo o seu valor e a depender do nosso processo evolutivo podemos aprender a lidar muito bem com os nosso e principalmente com os dos outros. Na eminência de queremos agradar os outros, não nos dispormos e quem sabe até não frustrar as expectativas dos outros, tendemos a não estabelecermos bem os nossos limites. […]
Se você pudesse voltar atrás, o que faria diferente?
Conheço muitas pessoas que dariam quase tudo para voltar alguns anos e décadas para tentar modificar o que fizeram ou o que deixaram de fazer, como isso ainda não é possível ficamos angustiados, tristes e muitas vezes descontentes, o que impacta nossa força interna, foco e comprometimento. Refletir sobre isso nos transpõe automaticamente para o momento presente e desta forma podemos pensar, “o passado já foi escrito, que futuro desejo viver?”. A oscilação temporal nos revela o quanto podemos ser o que queremos e viver o que desejamos, só precisamos nos concentrar e não nos distrairmos. A insatisfação com o […]
O que você mudaria na sua vida hoje?
Certamente você já desejou mudar muitas coisas em sua vida, ter uma outra profissão, viver em um novo país, experimentar um novo relacionamento e quem sabe até pensou em ser diferente do que é. O desejo de mudança é muito especial e é importante que possamos aproveitá-lo para alcançarmos a nossa melhor versão no mundo, afinal de contas estamos em constante evolução e desenvolvimento. A humanidade nunca esteve tão insatisfeita com momento presente, quanto mais se tem, mais se quer, os relacionamentos afetivos estão cada vez mais frágeis, os casamentos estão sendo desfeitos por falta de atenção e respeito, as […]