Reconfigure seu relacionamento afetivo neste momento de quarentena
Escolhi falar sobre esse assunto pois em momentos de isolamento acabamos passando mais tempo juntos ou separados daquelas pessoas as quais escolhemos para nos relacionar. Seja você casado ou em um namoro, o tempo que estamos vivendo pede uma nova configuração relacional e essa urgência é eminente. Entenda que se não fizermos a nossa parte, poderemos desperdiçar todos os esforços investidos até hoje. Antes deste período de quarentena todos nós possuíamos uma rotina estabelecida, com horários para trabalhar, treinar, passear e inclusive não fazer nada. Mas com a chegada do Covid-19 todos nós fomos “obrigados” a ficar em casa e […]
Aprenda a curtir a própria companhia
Diante do cenário em que estamos vivendo não nos resta outra opção a não ser aprender a conviver com a nossa própria companhia, mas acreditem, tem gente que está passando maus bocados. A privação de liberdade pode comprometer nosso estado mental e nossa percepção real sobre as coisas diante de nós. Se neste período de quarentena você tem se sentido ansioso, temeroso e ocioso, esse texto foi pensado para você. Se passar pelo período de quarentena acompanhado já é um desafio, imagina sozinho. Tenho recebido muitas mensagens de pessoas que não estão aguentando o isolamento e olhe que nem fizemos […]
Cresça durante o período de quarentena
Já passamos por tantas situações limites nesta vida que parece que nada mais nos surpreende. Nas últimas semanas o mundo foi abalado pela chegada do Coronavírus (Convid-19) e vários estados adotaram o período de quarentena para conter a propagação do vírus. Neste período podemos usar o nosso tempo de duas formas: aproveitá-lo ou desperdiça-lo, o resultado será diretamente proporcional a sua escolha. A quem se desespere em momentos de crise como esses, mas existem aqueles que aproveitam o tempo “disponível” para retomar projetos antigos, estudar os conteúdos atrasados, dar conta das séries e passar mais tempo com família. Lembre que […]
O que você tem feito com o que lhe fizeram
A nossa trajetória nesta vida é composta por altos e baixos, nuances estas as quais podemos crescer e evoluir em todos os âmbitos da nossa vida. Há quem colecione selos, moedas, momentos e situações tristes, por vezes a vida se torna tão pesada por memórias negativas que não nos damos conta que nossa jornada está demasiada comprometida por conta das cargas que não nos livramos. O segredo da vida consiste em saber o que fazer com o que fizeram conosco. Conheço muitas pessoas que não conseguem avançar na vida porque estão presas ao seu passado e gostaria de lhe dizer […]
Não se sinta mal por fazer o melhor por você
Nosso momento presente é um resultado expresso das escolhas que fizemos no passado e se você deseja um futuro inspirador e o qual possa se orgulhar amanhã, não se sinta culpado por fazer o melhor por você. Sempre que precisamos tomar uma decisão buscamos ouvir outras opiniões, impressões e pontos de vista, o intuito é conquistarmos mais segurança e clarificação, mas lembre-se que isso não apaga suas experiências, inteligência e vontade. Ao longo da nossa vida vamos tendo várias oportunidades para construir o nosso potencial de escolha, algo fundamental para nossa evolução nesta existência. O discernimento entre o bem e […]