Não deixe de acreditar em seu potencial
Ao longo da nossa trajetória nesta vida vamos experimentando as oportunidades de acertarmos e de errarmos, experiências essas muito ricas no quesito amadurecimento emocional, afetivo e intelectual. Em algumas fases da nossa vida nos percebemos muito seguros do que somos e do que temos a oferecer, mas existem outros momentos que deixamos de acreditar em nossa capacidade e nos distraímos ao longo da jornada. Nesta conversa de hoje quero lhe encorajar e prosseguir e a avançar, afinal de contas, retroceder não é uma opção. Nossas experiências de vitórias nos mostraram como acertar e o que podemos fazer para chegar […]
Só chegará onde deseja se você se planejar
Todo início de ano as energias são renovadas juntamente com nossa esperança e vontade de viver coisas novas, além de realizar os sonhos que não tivemos oportunidade de fazer acontecer. Enquanto psicólogo e coach tenho o dever de conversar com você sobre a importância do seu planejamento para você alcançar o que desejas. Algumas pessoas que conheço já criaram seus roteiros rumo a prosperidade e centenas de outras ainda estão se perguntando como será 2020 para elas. Então aconchegue-se em sua cadeira e vamos comigo até o fim deste texto. O planejamento foi criado para que pudéssemos ter uma visão […]
O que fica e o que devemos levar: Ano Novo
Isso mesmo, o ano de 2019 chegou ao fim e a melhor notícia é, vencemos! Se você está lendo esse texto significa que superou muitos limites, que fez muitas renúncias, que teve coragem para agir e atitude para persistir. Todo esse conjunto de ações te trouxe até aqui e hoje desejo propor uma reflexão, o que você deve deixar e o que você vai levar para 2020? Para muitos o 2019 foi muito desafiador, repleto de altos e baixos, cheio de pegadinhas da vida e algumas câmeras escondidas que filmaram nossas reações diante das adversidades. Choramos, sorrimos, abraçamos, amamos, corremos […]
Não espere apoio de ninguém, se apoie!
Quantas vezes deixamos de fazer nossas atividades, realizar nossos sonhos ou executar nossos planos pela falta de apoio das outras pessoas. Se você já passou por isso, então o papo de hoje é com você, vamos entender de uma vez por todas que na ausência de apoio externo nós mesmos precisamos nos apoiar, por mais difícil que isso possa ser. Durante o nosso desenvolvimento ao longo da vida aprendemos que o contato com outras pessoas nos faz crescer e evoluir. Nossos amigos, familiares e relacionamentos possuem uma tarefa importante durante o curso da nossa história, eles nos ajudam a […]
Experimente não tentar controlar as coisas
Ao longo da nossa vida vamos aprendendo que existe um tempo para todas as coisas e que o que é nosso está guardado. Tal máxima nos traz paz interior e nos permite colocar os pés no chão e viver o presente. Mas boa parte da humanidade está deixando o presente de lado e vivendo no futuro, acreditando que a antecipação dos pensamentos e problemas podem nos ajudar de alguma forma. Eis que tivemos a ideia genial de pensar que podemos controlar as coisas, pois assim acreditamos que vamos diminuir os riscos, frustrações e chances de algo dar errado. Se você […]
Sua perspectiva é real até você conhecer outra cultura
Se você é daqueles que acredita que as coisas são como são e possuem uma baixa probabilidade de mudar, que as pessoas nunca mudam e sempre serão o que são e se você possui pontos de vistas bem consolidados ao longo do tempo, então nós temos uma conversa muito especial ao longo deste texto. Se você não se identificou com o que eu falei a pouco, fica comigo também porque provavelmente você conhece alguém assim. Ao longo da minha trajetória eu sempre soube o que eu queria, onde eu desejava chegar e quais sonhos ansiava por realizar. Saber onde […]
Aprenda a se adaptar às diferentes situações da vida
Quantas vezes já ouvimos as pessoas falarem sobre ser resiliente, sobre nos refazermos em meio as crises e o quanto devemos enxergar oportunidades quando os problemas aparecem. Sempre quando nos submetemos a uma mudança de país, de casa, de relacionamento ou de vida, acabamos por viver coisas novas, desafios jamais experienciados e situações inesperadas. Então se você está de mudança ou já se mudou, essa conversa é com você. Existe algo que devemos lembrar e jamais esquecer, sempre quando saímos da nossa caixa e nos aventuramos no mundo, precisamos acolher o novo que se apresenta, seja um idioma, uma cultura, […]
Para de sentir saudades de quem você era
O último fim de semana foi preenchido com o sentimento da saudade de todos aqueles que partiram deste plano e conquistaram a evolução espiritual. O dia de finados nos ensina muitas coisas, sobre chegadas e partidas, mas ele também fala sobre a saudade que sentimos de quem éramos. Se você sente saudades de quem você era, do quão forte, inteligente, esperto e corajoso foi, então essa conversa é com você. Recebo inúmeras mensagens diariamente falando sobre o quanto as pessoas sentem saudades do que elas foram um dia, do quão se recordam com tristeza e lamentações da vida vivida […]
O trem das oportunidades está passando, encontre seu lugar
Nesta semana precisei ir a cidade de Santarém, que fica a 247km da cidade do Porto, onde moro aqui em Portugal e pude observar vários comportamentos interessantes e vou compartilhar com vocês. Aqui na Europa os trens possuem um horário determinado para passar em casa estação e eles não esperam por ninguém, ou seja, quem entrou vai seguir. Então se você está esperando o trem das oportunidades, vamos comigo até o fim deste texto, ele é para você. Quantas vezes esperamos que as coisas aconteçam em nossas vidas e quando nos damos conta não estamos nos mexendo de maneira assertiva […]
Para de pensar no pouco e conecte-se a abundância
Quantos de nós ao longo da nossa vida sonhamos em falar um novo idioma, conhecer um país diferente, viver uma experiência fora da nossa cultura e muitas vezes conhecer novas pessoas. Os anos vão passando e vamos alimentando esses desejos, muitos realizam e outros se perdem no meio do caminho. A depender do caminho que trilhamos passamos a acreditar muito nos outros e quase nada em nós, o que talvez nos faça conectar ao pouco e esquecer que podemos ser abundantes. Todo mundo conhece alguém pessimista, que não acredita que as coisas vão dar certo, que sempre pensam que não […]